Pfannkuchen nach Okonomiyaki Art
Herzhaft und gefüllt mit knackigem Gemüse
Ich habe mich seit langer Zeit mal wieder bei
Die kulinarische Glücksfee hat mir Kathrinas Blog
Kathrina liebt alles, was sich aus den Grundzutaten Mehl, Wasser, Salz und Hefe herstellen lässt, und zeigt auf ihrem Blog seit 2018, wie daraus vielseitige und alltagstaugliche Gerichte entstehen. Ihr Stil ist dabei praktisch und motivierend, ihre Rezepte sollen gelingen, ohne komplizierte Techniken oder schwer erhältliche Zutaten.
Wenn man Freude am Backen und ein wenig Talent hat, ist das also sicherlich der ideale Blog um viele neue Inspirationen zu finden. Nun habe ich bekannterweise
leider beides nicht, wurde aber trotzdem fündig, denn es gibt unter den herzhaften Gerichten auch einige bei denen man ohne Backen auskommt. Meine Wahl fiel auf
Okonomiyaki sind herzhafte japanische Pfannkuchen, die sich durch einen dichten, gemüsegefüllten Teig auszeichnen. Der Name lässt sich frei mit „gebratenes, wie du es magst" übersetzen. Die Zutaten sind daher flexibel und passen sich dem an, was gerade verfügbar ist. Perfekt für den verregneten Samstag an dem ich eh nicht mehr vor die Tür wollte um Einkaufen zu gehen.
Zutaten für zwei Personen
Für den Pfannkuchen
- 5 Eier
- ein Beutel
Dashi Pulver (5g) - 100ml Wasser
- 100g Weizenmehl Typ 405
- eine Prise Salz
- eine Prise Zucker
- 60g Spitzkohl
- eine Karotte
- 2 Frühlingszwiebeln
- eine Handvoll Mungbohnensprossen
- 3 EL Pflanzenöl
Für die Deko
Shichimi Togarashi - Sriracha-Mayonnaise
- eine Frühlingszwiebel
Für die Soße
- 2 EL Worcestershire-Soße
- 2 EL Austernsoße
- 1 EL Sojasoße
Zubereitung
Für den typischen herzhaften Umamigeschmack wird für diese Pfannkuchen Dashibrühe verwendet. Die habe ich aus Instant Dashipulver und heißem Wasser angerührt. Du kannst alternativ aber auch Hühnerbrühe oder wenn du das Rezept vegetarisch zubereiten möchtest auf eine Gemüsebrühe oder eine Brühe auf Pilzbasis zurückgreifen.
Als nächsten Schritt rühren wir den Teig an. Dafür verquirlen wir die Eier mit der Brühe der Wahl in einer großen Schüssel. Dann rühren wir Mehl, Salz und Zucker ein bis ein luftiger Teig entstanden ist. Diesen stellen wir in den Kühlschrank.
Dann beginnen wir mit der Gemüsevorbereitung. Zuerst schneiden wir den Spitzkohl in feine Streifen. Dann schälen wir die Karotte und raspeln sie grob. Die Frühlingszwiebeln schneiden wir in grobe Ringe. Schließlich waschen wir die Mungbohnensprossen kurz ab und lassen sie gut abtropfen.
Danach holen wir den Teig aus dem Kühlschrank und heben das gesamte vorbereitete Gemüse unter, bis es gleichmäßig verteilt ist. Die Teig-Gemüse-Mischung geben wir dann nochmal kurz in den Kühlschrank.
In der Zwischenzeit können wir die Soße zubereiten. Hierzu vermengen wir Worcestershire-Soße mit Austernsoße sowie Sojasoße und verrühren diese Mischung bis eine gleichmäßige Soße entstanden ist.
Nun erhitzen wir das Pflanzenöl in einer Pfanne. Sobald es heiß geworden ist, geben wir den Teig hinein und streichen diesen zu einem runden Pfannkuchen der die komplette Pfanne ausfüllt. Den Pfannkuchen braten wir für drei bis vier Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist und die Oberfläche zu stocken beginnt.
Dann wenden wir den Pfannkuchen vorsichtig und braten auch die zweite Seite für weitere drei Minuten an, bis diese ebenfalls goldbraun ist und der Teig durchgegart ist.
Den fertigen Pfannkuchen geben wir auf einen großen Teller. Dann dekorieren wir ihn mit einem Gitter aus Sriracha-Mayonnaise. Danach schneiden wir die verbleibende Frühlingszwiebel in abgeschrägte Ringe und streuen diese über das Gittermuster. Schließlich bestreuen wir das Ganze mit Shichimi Togarashi Gewürzmischung, bevor wir den Pfannkuchen dampfend heiß zusammen mit der angerührten Soße servieren.

